Unge vandtilvænning 

(80 cm. – 135 cm. Efter behov)

Formål: Holdet er for børn/unge som er nye i svømmehallen. Gennem trygge rammer, flere hjælpe instruktører og færre børn/unge i vandet bliver svømmerne introduceret for svømning i et individuelt tempo, således at deres første møde med vandet bliver positivt.

Forudsætning: Ingen særlig forudsætning.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

Kompetencemål for en hel sæson:

•    Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•    Holdforståelse 
•    Komme trygt i vandet og op ad vandet – herunder spring fra kanten
•    Vandtilvænning
•    Elementskifte
•    Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•    Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•    Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•    Social leg
•    Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•    Delfinben (havfruesvømning)
•    Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg 
•    Delfinspring forlæns/baglæns
•    Crawl og rygcrawl over kortere distancer 
•    Selvredning
•    Brystsvømningsarme
•    Crawl og rygcrawl over længere distancer


Aldersgruppe: 8-14 år
Svømmeskolen tilbyder undervisning til både børn og voksne.